powiększ
| | PRZEWAGA - O ZASADACH ZWYCIĘŻANIA WE WSPÓŁZAWODNICTWIE |
|
Szczegółowe informacje
Dane książki | | Oprawa: | Oprawa miękka | | ISBN: | 978-83-61131-08-3 | | Ilość stron: | 224 | | Format: | 140 x 205 | | Wydanie: | 2008 | |
O autorze
dr JEFFREY BROWN wykłada na wydziale psychiatrii Harvard Medical School oraz prowadzi praktykę medyczną w McLean Hospital w Belmont, Massachusetts. Od 2002 r. rokrocznie pełni funkcję psychologa w zespole medycznym Boston Marathon. Wchodzi w skład zespołu psychologów sportowych Amerykańskiego Komitetu Olimpijskiego na lata 2004–2008. W college’u sam grał w baseball. Obecnie jest zatwierdzonym przez American Board of Professional Psychology specjalistą w dziedzinie psychologii klinicznej oraz psychologii kognitywno-behawioralnej. | |
Opis produktu
- Każdy chce być zwycięzcą. Jednak prawdziwy mistrz wie dobrze, że sukces bez charakteru to żaden sukces. Kiedy przyjdzie koniec, twój charakter i osobiste wartości powinny być widoczne jasno i wyraźnie, pomimo gasnących jupiterów.
Powinny być dla ciebie cenniejsze niż zaśniedziały puchar czy medal na podniszczonej wstążce.
Książka Jeffreya Browna ukazuje stopniowo wewnętrzną przewagę – siedem zasad, które są niezbędne dla każdego, kto chce zostać mistrzem. Przestrzegając tych reguł, nigdy nie będziesz zmuszony do pójścia na kompromis i poświęcenia swoich wartości. Staną się też dla ciebie źródłem duchowej
siły.
Odkrywając swoją wewnętrzną przewagę nauczysz się rozpoznawać sposoby, na jakie już odnosisz zwycięstwa w życiu, i czerpać dumę z każdego kolejnego sukcesu, jaki odniesiesz. I bez względu na to, czy jesteś sportowcem, biznesmenem czy też sam jesteś swoim przeciwnikiem w walce o osobiste cele, to, co pozwoli ci być zwycięzcą, tkwi w twoim charakterze – samej esencji tego, kim jesteś. SPIS TREŚCI
Podziękowania
Przedmowa
Rozgrzewka przed meczem
Reguła 1: Naucz się zasad gry
Reguła 2: Rozpoznaj i podejmij właściwą decyzję
Reguła 3: Wyznaczaj cele odzwierciedlające twoje wartości
Reguła 4: Przemyśl zwyciężanie 93
Reguła 5: Zapoznaj się z psychologicznymi zagrożeniami współzawodnictwa
Reguła 6: Zaprzyjaźnij się z porażką
Reguła 7: Uczyń czas swoim sprzymierzeńcem
Strategie poprawy osobistych wyników
Posłowie |
