Dlatego ważne jest, by mężczyźni i ich rodziny poznali problem, z którym pewnie nie raz w życiu przyjdzie się zmierzyć. Ta książka niewątpliwie w tym pomoże. Archibald D. Hart, uznany amerykański psycholog podejmuje temat nie tyle lekceważony, co raczej do niedawna wstydliwie skrywany w kulturze zachodniej.
Nagle, czy chcesz tego, czy nie, cały świat zaczyna kręcić się wokół ciebie. Jesteś cieniem swego dawnego »ja«, jesteś pogrążony w apatii, zależny od innych, nastawiony negatywnie do wszystkiego. Patrzysz na swoje odbicie w lustrze i z niesmakiem odwracasz głowę. Część twoich znajomych myśli, że depresja jest zaraźliwa, i dlatego trzyma się od ciebie z daleka, co tylko zwiększa poczucie izolacji i osamotnienia. Wszystko to dobrze tłumaczy, dlaczego mężczyźni tak bardzo boją się depresji.
Spis treści:
1. Wytrącone z równowagi męskie "ja"
2. Istota meskiej depresji
3. Przyczyny i symptomy depresji u mezczyzn
4. Różne oblicza depresji u meżczyzn
5. Tajemnica męskich uczuć
6. Leczenie depresji klinicznych
7. Depresja poadrenalinowa
8. Nieuniknione straty w życiu mężczyzn
9. Nauczyć sie doswiadczać żalu po stracie
10. Męski kryzys wieku średniego
11. Kiedy depresja uderza poniżej pasa
12. Strategie kognitywne pomoce w walce z depresją
13. Zdrowe ojcostwo
14. Kiedy twój mąż cierpi na depresje
ANEKS
BIBLIOGRAFIA
