Podnoszenie ciężarów


Zacznij od małego
Jesteś tutaj nie bez powodu. Potrzebujesz hantli. Niezależnie od tego, czy masz za sobą walkę z organizacją antydopingową, czy jesteś początkujący, mamy to, czego potrzebujesz, aby rozpocząć trening w domu. Jeśli jesteś nowy w treningu, dobrym pomysłem jest zacząć od początku. Mamy kettlebells i hantle o różnej wadze, dzięki czemu bez względu na doświadczenie możesz nadążyć. Kettlebell jest dobry na początek, ponieważ nie zajmuje dużo miejsca, jest łatwy w zarządzaniu i pozwala trenować wiele różnych grup mięśni bez użycia dodatkowego sprzętu. Zabierz kettlebell ze sobą do ogrodu i ciesz się dobrą pogodą podczas ćwiczeń - poradzi sobie z rzucaniem nim po trawie.
W przypadku hantli masz nieco większą swobodę w doborze ciężaru. Niektóre z naszych hantli mają ustaloną wagę, ale większość z nich można regulować. W ten sposób potrzebujesz tylko jednego hantla. Ciężar można łatwo regulować, dodając lub odejmując obciążniki, dzięki czemu można szybko przejść od ćwiczenia do ćwiczenia.
Go big
Być może myślisz o czymś większym i potrzebujesz stojaka na ciężary, ławki lub całej maszyny. Jeśli Twoje lokalne centrum nie jest wystarczająco duże i zaawansowane, możemy Ci pomóc. Jeśli zapytasz dużych chłopców, jakiego sprzętu potrzebujesz, odpowiedzi będzie wiele. Ławka do ciężarów, maszyna do podciągania, stojak do przysiadów, prasa do nóg, maszyna do wiosłowania. Lista nie ma końca. Mamy wszystkie rodzaje sprzętu w najwyższej jakości, która gwarantuje, że sprostają one Twoim potrzebom bez względu na to, ile podnosisz.